Kinder in Bewegung

Damit sich Kinder gesund entwickeln können, brauchen sie täglich Bewegung. Je nach Alter haben sie unterschiedliche Bedürfnisse hinsichtlich Aktivitäten. Spielplätze und Pumptracks bieten Spiel- und Bewegungsspass für die ganze Familie.

Gute Gründe für einen Spielplatzbesuch

Draussen spielen, herumtoben, klettern und entdecken …

…macht schlau. Durch Bewegung erfahren Kinder ihre Umwelt.

…macht geschickt. Regelmässige Bewegung trainiert die motorischen Fähigkeiten und die Sinnes-Wahrnehmung.

...macht gesund. Bewegung bewirkt ein besseres Körpergefühl, guten Schlaf, hilft Stress abzubauen und kann vor Krankheiten schützen.

…macht stark. Indem Muskulatur, Bänder und Gelenke angemessen belastet werden, stabilisiert sich das gesamte Bewegungssystem.

…macht Freu(n)de. Beim Spielen und Herumtoben treten Kinder in Kontakt mit anderen Kindern und lernen, miteinander umzugehen.

...macht auch Erwachsene aktiv. Eltern erhalten die Chance, die Freude an der Bewegung gemeinsam mit den Kindern (wieder) zu entdecken.

Weitere Bewegungs- und Spielideen für Familien

www.kinder-im-gleichgewicht.ch/familie